Você tem fobia? Saiba o que é e como tratar esse transtorno

As fobias são medos intensos e irracionais que geram sensação de terror, pânico e ansiedade em quem sofre com esses transtornos. Entre as fobias mais comuns estão a acrofobia (medo de altura), aerofofia (medo de voar), claustrofobia (medo de locais fechados), entre outras. Mas como elas devem ser tratadas? É possível superar esses medos? Conectamos com a psicóloga Daiane Fernandes Felipe, que esclarece o que são as fobias, se elas devem ser tratadas como uma doença ou transtorno e as formas de tratamento mais eficazes para ajudar quem sofre com essas condições. A psicóloga também explica como identificar as fobias e quando buscar ajuda profissional para lidar com esse tipo de medo.