Como lidar com as comparações no ambiente virtual? Psicóloga responde

As redes sociais têm se tornado um espaço onde as comparações entre vidas e experiências estão em constante crescimento, afetando nossa saúde emocional e autoestima. Neste vídeo, a psicóloga [Nome da Psicóloga] esclarece as principais dúvidas sobre como as comparações no ambiente virtual podem impactar nossa vida pessoal e profissional. Ela também dá dicas valiosas sobre como evitar esse ciclo vicioso e melhorar nossa relação com as redes sociais, proporcionando mais equilíbrio e bem-estar no uso dessas plataformas. Se você já se sentiu pressionado(a) pelas comparações nas redes, este conteúdo é para você!