Ser pai ou mãe é uma tarefa desafiadora, e a forma como nos comunicamos com as crianças pode impactar diretamente seu desenvolvimento emocional. Sendo assim, veja dez frases que os pais nunca devem dizer aos filhos.
Saiba quais frases os pais nunca devem dizer aos filhos – Foto: Canva/ND
Vale ressaltar que estudos na área da psicologia infantil indica que certas frases, quando repetidas, podem influenciar negativamente a autoconfiança e a autonomia dos pequenos.
10 frases que os pais nunca devem dizer aos filhos
“Muito bem!” ou “Que incrível!”
Embora os elogios sejam essenciais para a autoestima infantil, um estudo da Universidade de Stanford, na Inglaterra, indica que elogios genéricos podem tornar a criança dependente da aprovação externa. Por isso, sem frases que os pais nunca devem dizer e prefira elogios específicos, como: “Gostei da forma como você trabalhou em equipe para resolver esse problema”.
“A prática leva à perfeição”
A especialista sobre desenvolvimento infantil, Carol Dweck, aponta que essa ideia pode gerar ansiedade e medo de errar. Em vez disso, incentive o progresso contínuo com frases como: “O esforço te ajuda a melhorar a cada dia”.
“Não chore”
Segundo a APA (Associação Americana de Psicologia), reprimir emoções pode afetar o desenvolvimento emocional da criança. Ao invés disso, evite as frases que os pais nunca devem dizer e valide os sentimentos dela: “Entendo que você está triste. Quer um abraço ou prefere conversar sobre isso?”
“Rápido!”
Um estudo da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, mostra que a pressão excessiva pode aumentar o estresse infantil. Em vez de apressar a criança, experimente dizer: “Vamos tentar terminar isso juntos dentro do tempo necessário.”
“Muito bem” ou “rápido” são frases que os pais nunca devem dizer aos filhos – Foto: Canva/ND
“Estou de dieta”
O modo como os pais falam sobre alimentação influencia a relação da criança com a comida. De acordo com um estudo da Escola de Saúde Pública de Harvard, nos Estados Unidos, crianças expostas a discursos negativos sobre peso têm maior risco de desenvolver transtornos alimentares.
Evite essas frases que os pais nunca devem dizer aos filhos e foque em hábitos saudáveis: “Estou tentando me alimentar de forma equilibrada para ter mais alegria.”
“Não temos dinheiro para isso”
Essa é uma das frases que os pais nunca devem dizer aos filhos, pois segundo estudos sobre educação financeira infantil, essa frase pode gerar insegurança financeira. Prefira dizer: “Estamos economizando para algo mais importante no momento.”
“Não fale com estranhos”
A abordagem sobre segurança deve ser educativa. O Centro Nacional para Crianças Desaparecidas e Exploradas, dos Estados Unidos, recomenda substituir essa frase por exemplos concretos: “Se um adulto desconhecido te oferecer algo, procure um responsável imediatamente.”
“Cuidado!”
Uma pesquisa da Universidade de Berkeley, nos Estados Unidos, indica que alertas excessivos podem fazer a criança hesitar e perder a confiança em suas habilidades. Em vez disso, monitore-a de perto e diga: “Estou aqui para te ajudar, confie em seus movimentos.”
“Se não comer tudo, não ganha sobremesa”
Conforme um estudo publicado no Journal of Nutrition Education and Behavior, usar a comida como recompensa pode levar a uma relação negativa com a alimentação. Prefira dizer: “Vamos aproveitar essa refeição juntos antes da sobremesa.”
“Deixa que eu faço para você”
A superproteção pode impedir o desenvolvimento da autonomia infantil. O psicólogo Lev Vygotsky afirmou a importância de incentivar a independência da criança. Por isso, em vez de resolver tudo para ela, pergunte: “Como você acha que podemos resolver isso juntos?”
Comunicação entre pais e filhos
Agora que você já sabe as frases que os pais nunca devem dizer, a comunicação entre pais e filhos tem um impacto profundo no desenvolvimento infantil. Dessa forma, pequenas mudanças na forma de se expressar podem estimular crianças mais confiantes, autônomas e emocionalmente equilibradas.
Ao substituir frases limitantes por incentivos positivos, os pais contribuem para um futuro mais promissor para seus filhos.
Agora que você já sabe as frases que os pais nunca devem dizer, a comunicação entre pais e filhos tem um impacto profundo no desenvolvimento infantil – Foto: Canva/ND
